-
କୋଭିଡ ସମୟରେ କ୍ୟାମ୍ପିଂ କୁଆଡେ ଯିବେ?
ଯେହେତୁ Covid-19 ମହାମାରୀ ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବାର କ signs ଣସି ଚିହ୍ନ ଦେଖାଏ ନାହିଁ, ଆପଣ ସାମାଜିକ ଭାବରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରତାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି |ଖାଉଟି ଏକ ଅଂଶ ହୋଇପାରେ |ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ପାଇଁ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପକାର |
ଯୋଗ ହେଉଛି ଏକ ବୃହତ ପ୍ରଣାଳୀ ଯାହା ଶରୀରର ମରାମତି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଅନେକ ଅଂଶକୁ ନେଇ ଗଠିତ |ଯୋଗ ଆସାନ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ |ଅଧିକ ପଢ -
ଯୁଦ୍ଧ ଦଉଡି କାହିଁକି ଏତେ ଲୋକପ୍ରିୟ?
ଯୁଦ୍ଧ ଦଉଡିର ଲୋକପ୍ରିୟତା କେବଳ ଏହାର ସୁନ୍ଦରତା ହେତୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହାର ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପ୍ରଭାବ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ |ଏକ ବଡ ଦଉଡି ଫୋପାଡିବାବେଳେ ,।ଅଧିକ ପଢ -
ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ଖେଳ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବା ବିଷୟରେ |
ଏହା ଏକ ଖେଳ ଯାହା ସବୁ ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |କ age ଣସି ବୟସ ସୀମା ନାହିଁ |ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଅନୁମତି ଦିଏ, ପିଲା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନେ ଖେଳିପାରନ୍ତି |ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁଅଧିକ ପଢ -
ଡଙ୍ଗା କଭର କପଡା କିପରି ସ୍ଥିର କରିବେ?
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଜଳପ୍ରବାହ?ବୋକା ହୁଅ ନାହିଁ!ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ତିମ ଚୟନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଦୟାକରି ସର୍ବଦା ମନେରଖନ୍ତୁ, କିଛି ବ୍ରହ୍ମଚାରୀ, ଜଳପ୍ରବାହ ନୁହେଁ!Xgear ଡଙ୍ଗା |ଅଧିକ ପଢ -
ତୁଷାରରେ କ୍ୟାମ୍ପ ତିଆରି କରିବା |
ବୋଧହୁଏ ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ଶିବିର ଏବଂ ଶୀତକାଳୀନ ଶିବିର ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ତୁମେ ବରଫ ଉପରେ କ୍ୟାମ୍ପ କରିବ (ମନେକର ତୁମେ କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ରୁହ |ଅଧିକ ପଢ -
କୋଭିଡ୍ ସମୟରେ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କ୍ୟାମ୍ପ୍ କରିବେ |
COVID-19 ମହାମାରୀ ବର୍ତ୍ତମାନ ମଧ୍ୟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବା ସହିତ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର (CDC) ଅନୁଯାୟୀ ବାହାଘର ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ ବୋଲି ମନେହୁଏ |ତଥାପି, ସହିତ |ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ବଲ ସହିତ ତୁମର ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ କିପରି ବ୍ୟାୟାମ କରିବେ？
ପାରମ୍ପାରିକ ଯୋଗ ତୁଳନାରେ ଯୋଗ ବଲ୍ ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଅଟେ |ଏହା ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରେ, ମାଂସପେଶୀର ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ବ enhance ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଅଧିକ ପଢ -
ଯୋଗ ବଲ୍ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାର ଲାଭ |
ଯୋଗ ବଲ୍ର ଗତିବିଧି ବ୍ୟବସ୍ଥା ପେଟ, ପିଠି ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଭଳି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଇଛି |ଅଭ୍ୟାସ କରିବାବେଳେ, ସହଯୋଗ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |ଅଧିକ ପଢ -
ଡଙ୍ଗା କଭର କିଣିବା ସମୟରେ କେଉଁ ଗ୍ରାହକ ବିଚାର କରିବେ?
ସେଠାରେ ଅନେକ ଡଙ୍ଗା କଭର ବିକଳ୍ପ ଅଛି ... କ’ଣ କିଣିବା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର |ତେବେ, ଆପଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ୍ ଯେ ଗ୍ରାହକମାନେ ଏକ ଡଙ୍ଗା କଭର କିଣିବାବେଳେ ସାଧାରଣତ what କ’ଣ ବିଚାର କରନ୍ତି?ଡଙ୍ଗାର ପ୍ରକାର |ଅଧିକ ପଢ -
ଶୀତକାଳୀନ ଶିବିର ଟିପ୍ସ |
ଶୀତକାଳୀନ ଶିବିରରେ ଏହାର ଭରସା ଅଛି |ତୁମେ ଏକ ଶୀତଦିନିଆ ଚମତ୍କାରର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶାନ୍ତିର ଅନୁଭବ କରୁଥିବାବେଳେ ସେଠାରେ କମ୍ ବଗ୍ ଏବଂ ଭିଡ଼ ଅଛି |କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ନୁହଁନ୍ତି |ଅଧିକ ପଢ -
କ୍ୟାମ୍ପିଂ ଚେୟାର ଶ yles ଳୀ |
କ୍ଲାସିକ୍ କ୍ୟାମ୍ପ ଚେୟାରଗୁଡିକ: ଏଗୁଡ଼ିକର ଚାରି ଗୋଡ (କିମ୍ବା ସମାନ ଚଉଡା, ସ୍ଥିର ଆଧାର), ଏକ ସିଧା ପଛ ଏବଂ ସମତଳ ସିଟ୍ ସହିତ |ସେଗୁଡ଼ିକ ସୁଲଭ, ସ୍ଥିର ଏବଂ ସାଧାରଣତ high ଉଚ୍ଚ |ଅଧିକ ପଢ
