ଏହା ଏକ ଖେଳ ଯାହା ସବୁ ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |କ age ଣସି ବୟସ ସୀମା ନାହିଁ |ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଅନୁମତି ଦିଏ, ପିଲା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନେ ଖେଳିପାରନ୍ତି |ନିରାପତ୍ତା ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ମୁକାବିଲା ଦୁର୍ବଳ, କ physical ଣସି ଶାରୀରିକ ଧକ୍କା ନାହିଁ ଏବଂ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ବ୍ୟାୟାମର କ୍ଷତି ସର୍ବନିମ୍ନ ଅଟେ |ଆଘାତ ପାଇବା ସହଜ ନୁହେଁ |
କ୍ରୀଡା କେବଳ ଘର ଭିତରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ, ଏହା ପରିଷ୍କାର, ସ୍ୱଳ୍ପ ବିନିଯୋଗ, ସମୟ ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ସୀମିତ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସ୍ଥାନ ଆବଶ୍ୟକତା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସରଳ - କେବଳ ଆମ ସହିତ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଟେବୁଲ୍ |ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ସେଟ୍ |।ଆପଣ କେବଳ ଏହି କ୍ରୀଡା ମାଧ୍ୟମରେ ଅସୀମ ମଜା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ବରଂ ବନ୍ଧୁତା ସ୍ଥାପନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତା ବ enhance ାଇ ପାରିବେ |କ skills ଶଳ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ଆଦାନ ପ୍ରଦାନ ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକତ୍ରିତ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭାବନାକୁ ମଧ୍ୟ ବ enhance ାନ୍ତି |
XGEAR ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ପିଙ୍ଗ୍ ପଙ୍ଗ୍ ଯନ୍ତ୍ରପାତି |ରିଟ୍ରାଟେବୁଲ୍ ନେଟ୍ ପୋଷ୍ଟ, p ଟି ପିଙ୍ଗ୍ ପୋଙ୍ଗ୍ ପ୍ୟାଡଲ୍, p ଟି ପିସି ବଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ସେଗୁଡିକ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ଡ୍ର୍ରଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ ବ୍ୟାଗରେ ସ stored ୍ଚୟ ହୋଇଛି, ତେଣୁ ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏହା ସୁବିଧାଜନକ |ଏହି ପୋର୍ଟେବଲ୍ ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ସେଟ୍ ଯେକ any ଣସି ଟେବୁଲ୍ ପୃଷ୍ଠରେ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇପାରେ |ସେମାନଙ୍କୁ କେବଳ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇ ଏକ ବିସ୍ଫୋରଣ କର |କ Any ଣସି ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଘଟଣା ପରିବାର ସଦସ୍ୟ, ବନ୍ଧୁ, ସହପାଠୀ, ସହକର୍ମୀ କିମ୍ବା ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ମିଳିତ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ |ଆପଣ ଘରେ, ଜିମରେ, କିମ୍ବା ଭ୍ରମଣରେ, କ୍ୟାମ୍ପିଂ ଟ୍ରିପ୍, ପିକନିକ୍, ଇନଡୋର କିମ୍ବା ବାହାରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ |
ଏହି କ୍ରୀଡା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ଏବଂ ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗତିବିଧି ଆବଶ୍ୟକତା ମାନକ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ |ଯଦି ଏହା ମାନକ ହୋଇନଥାଏ, ଆଘାତ ହୋଇପାରେ |ଯଦି ଆପଣ ଏକ ପେସାଦାର ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ଖେଳାଳୀ ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସଠିକ୍ ସିଦ୍ଧାନ୍ତର ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ ଅତି କମରେ ତିନି ବର୍ଷ ପାଇଁ ମ basic ଳିକ କ skills ଶଳର ମାନସିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଅଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ପଡିବ |ଯଦି ଆପଣ ଆରମ୍ଭରେ ନିୟମିତ ଗତିବିଧି ଶିଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅଗ୍ରଗତି ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ହେବ |ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଆମର ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ମନୋରଞ୍ଜନ ଉପଭୋଗ କରିବା ସମୟରେ ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଜ ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସକ୍ଷମ କରିପାରିବ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନ -21-2022 |